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Altern und Gesundheit

Schlüsselfakten

Zwischen 2015 und 2050 wird sich der Anteil der Weltbevölkerung über 60 Jahre fast von 12% auf 22% verdoppeln.
Bis 2020 wird die Zahl der Menschen ab 60 Jahren zahlreicher Kinder jünger als 5 Jahre.
Im Jahr 2050 werden 80% der älteren Menschen in Ländern mit niedrigem und mittlerem Einkommen leben.
Das Tempo der Bevölkerungsalterung ist viel schneller als in der Vergangenheit.
Alle Länder stehen vor großen Herausforderungen, um sicherzustellen, dass ihre gesundheitlichen und sozialen Systeme bereit sind, diese demografische Veränderung optimal zu nutzen.

Überblick

Menschen weltweit leben länger. Heute können die meisten Menschen erwarten, bis in die sechziger Jahre und darüber hinaus zu leben. Jedes Land der Welt verzeichnet sowohl die Größe als auch den Anteil älterer Menschen in der Bevölkerung.
Bis 2030 wird 1 von 6 Menschen auf der Welt 60 Jahre oder älter sein. Zu diesem Zeitpunkt wird der Anteil der Bevölkerung ab 60 Jahren von 1 Milliarde im Jahr 2020 auf 1,4 Milliarden Jahre steigen. Bis 2050 wird die Weltbevölkerung von Menschen ab 60 Jahren verdoppeln (2,1 Milliarden). Die Zahl der Personen im Alter von 80 Jahren oder älter wird voraussichtlich zwischen 2020 und 2050 auf 426 Millionen verdreifacht.
Während diese Verschiebung der Verteilung der Bevölkerung eines Landes in Richtung älterer Alter- bekannt als Bevölkerungsalterung- in Ländern mit hohem Einkommen begann (z. B. in Japan, sind 30% der Bevölkerung bereits über 60 Jahre alt), ist es jetzt niedrig und mittel. Einkommensländer, die die größte Veränderung haben. Bis 2050 werden zwei Drittel der Weltbevölkerung über 60 Jahre in Ländern mit niedrigem und mittlerem Einkommen leben.

Altern erklärt

Auf biologischer Ebene resultiert das Altern aus dem Einfluss der Akkumulation einer Vielzahl von molekularen und zellulären Schäden im Laufe der Zeit. Dies führt zu einer allmählichen Abnahme der körperlichen und geistigen Kapazität, einem wachsenden Krankheitsrisiko und letztendlich zum Tod. Diese Veränderungen sind weder linear noch konsistent und sie sind nur lose mit dem Alter einer Person in Jahren in Verbindung gebracht. Die Vielfalt im älteren Alter ist nicht zufällig. Über biologische Veränderungen hinaus ist das Altern häufig mit anderen Lebensübergängen wie Ruhestand, Umzug in geeignetere Wohnungen und dem Tod von Freunden und Partnern verbunden.

Häufige gesundheitliche Erkrankungen im Zusammenhang mit dem Altern

Zu den häufigen Erkrankungen im Alter gehören Hörverlust, Katarakte und Brechungsfehler, Rücken- und Nackenschmerzen und Arthrose, chronisch obstruktive Lungenerkrankung, Diabetes, Depressionen und Demenz. Mit zunehmendem Alter sind sie mit größerer Wahrscheinlichkeit mehrere Bedingungen gleichzeitig.
Das ältere Alter ist auch durch die Entstehung mehrerer komplexer Gesundheitszustände gekennzeichnet, die üblicherweise geriatrische Syndrome genannt werden. Sie sind häufig die Folge mehrerer zugrunde liegender Faktoren und umfassen Gebrechlichkeits-, Harninkontinenz-, Sturz-, Delir- und Druckgeschwüre.

Faktoren, die ein gesundes Altern beeinflussen

Ein längeres Leben bringt Chancen mit sich, nicht nur für ältere Menschen und ihre Familien, sondern auch für Gesellschaften insgesamt. Zusätzliche Jahre bieten die Möglichkeit, neue Aktivitäten wie Weiterbildung, eine neue Karriere oder eine längst vernachlässigte Leidenschaft durchzuführen. Ältere Menschen tragen auch in vielerlei Hinsicht zu ihren Familien und Gemeinschaften bei. Das Ausmaß dieser Chancen und Beiträge hängt jedoch stark von einem Faktor ab: Gesundheit.

Es gibt Hinweise darauf, dass der Anteil des Lebens bei guter Gesundheit allgemein konstant geblieben ist, was bedeutet, dass die zusätzlichen Jahre in schlechter Gesundheit liegen. Wenn Menschen diese zusätzlichen Lebensjahre bei guter Gesundheit erleben können und wenn sie in einer unterstützenden Umgebung leben, unterscheidet sich ihre Fähigkeit, die Dinge zu tun, die sie schätzen, wenig anders als die eines jüngeren Menschen. Wenn diese zusätzlichen Jahre von einem Rückgang der körperlichen und geistigen Kapazitäten dominiert werden, sind die Auswirkungen auf ältere Menschen und für die Gesellschaft negativer.

Obwohl einige der Variationen der Gesundheit älterer Menschen genetisch bedingt sind, sind die meisten auf das physische und soziale Umfeld der Menschen - einschließlich ihrer Häuser, Nachbarschaften und Gemeinschaften sowie ihrer persönlichen Merkmale - wie ihrer Geschlecht, ihrer ethnischen Zugehörigkeit oder ihres sozioökonomischen Status - zurückzuführen. Die Umgebungen, in denen Menschen als Kinder leben-oder sogar als sich entwickelnde Feten-kombiniert mit ihren persönlichen Merkmalen, haben langfristige Auswirkungen auf ihre Alterung.

Körperliche und soziale Umgebungen können die Gesundheit direkt oder durch Hindernisse oder Anreize beeinflussen, die sich auf Chancen, Entscheidungen und Gesundheitsverhalten auswirken. Das gesamte Leben aufrechtzuerhalten, insbesondere eine ausgewogene Ernährung, die regelmäßige körperliche Aktivität und den Abstand von Tabakkonsum bei der Verringerung des Risikos nicht übertragbarer Krankheiten, der Verbesserung der körperlichen und geistigen Leistungen und der Verzögerung der Pflegeabhängigkeit beizutragen.

Mit unterstützenden physischen und sozialen Umgebungen können Menschen trotz Kapazitätsverlusten das tun, was für sie wichtig ist. Die Verfügbarkeit sicherer und zugänglicher öffentlicher Gebäude und Transportmittel sowie Orte, die leicht herumlaufen können, sind Beispiele für unterstützende Umgebungen. Bei der Entwicklung einer Reaktion der öffentlichen Gesundheit auf das Altern ist es nicht nur wichtig, individuelle und ökologische Ansätze zu berücksichtigen, die die mit dem Alter verbundenen Verluste verbessern, sondern auch diejenigen, die die Erholung, Anpassung und psychosoziales Wachstum verstärken können.

Herausforderungen bei der Reaktion auf Bevölkerungsalterung

Es gibt keine typische ältere Person. Einige 80-Jährige verfügen über körperliche und mentale Fähigkeiten, die vielen 30-Jährigen ähnlich sind. Andere Menschen erfahren in viel jüngeren Jahren erhebliche Rückgänge in der Kapazität. Eine umfassende Reaktion der öffentlichen Gesundheit muss sich mit dieser breiten Palette der Erfahrungen und Bedürfnisse älterer Menschen befassen.

Die Vielfalt im älteren Alter ist nicht zufällig. Ein großer Teil ergibt sich aus dem physischen und sozialen Umfeld der Menschen und den Auswirkungen dieser Umgebungen auf ihre Chancen und ihr Gesundheitsverhalten. Die Beziehung, die wir zu unserer Umgebung haben, ist durch persönliche Merkmale wie die Familie, in die wir hineingeboren wurden, unser Geschlecht und unsere ethnische Zugehörigkeit verdrängt, was zu Ungleichheit bei der Gesundheit führt.

Es wird oft angenommen, dass ältere Menschen gebrechlich oder abhängig sind und die Gesellschaft belastet. Die Fachkräfte der öffentlichen Gesundheitsberufe und die Gesellschaft als Ganzes müssen sich mit diesen und anderen alterten Einstellungen befassen, die zu Diskriminierung führen können, die Art und Weise beeinflussen, wie Richtlinien entwickelt werden, und die Möglichkeiten, die ältere Menschen ein gesundes Altern haben.

Globalisierung, technologische Entwicklungen (z. B. in Transport und Kommunikation), Urbanisierung, Migration und Veränderung der Geschlechtsnormen beeinflussen das Leben älterer Menschen auf direkte und indirekte Weise. Eine Reaktion der öffentlichen Gesundheit muss diese aktuellen und projizierten Trends und Rahmenpolitik entsprechend einnehmen.

Wer reagiert

Die Generalversammlung der Vereinten Nationen erklärte 2021–2030 zum Jahrzehnt des gesunden Alterns und fragte, wen die Umsetzung leiten soll. Das Jahrzehnt des gesunden Alterns ist eine globale Zusammenarbeit, die Regierungen, Zivilgesellschaft, internationale Agenturen, Fachkräfte, Wissenschaft, Medien und Privatsektor für 10 Jahre konzertierte, katalytische und kollaborative Maßnahmen zur Förderung längerer und gesünderer Leben zusammenbringt.

Das Jahrzehnt baut auf dem globalen Strategie- und Aktionsplan der WHO und dem Madrid International -Aktionsplan der Vereinten Nationen zum Altern auf und unterstützt die Verwirklichung der Agenda der Vereinten Nationen 2030 für nachhaltige Entwicklung und die Ziele für nachhaltige Entwicklung.

In dem Jahrzehnt des gesunden Alters (2021–2030) soll die Gesundheitsunterschiede reduziert und das Leben älterer Menschen, ihrer Familien und Gemeinschaften durch kollektive Maßnahmen in vier Bereichen verbessert: Veränderung unserer Denk-, Fühle und Handlung in Richtung Alter und Altersmus; Gemeinschaften auf eine Weise entwickeln, die die Fähigkeiten älterer Menschen fördert; Bereitstellung personenbezogener integrierter Pflege und primäre Gesundheitsdienste, die auf ältere Menschen reagiert; und ältere Menschen, die es mit Zugang zu hochwertiger Langzeitpflege benötigen.

Altern und Gesundheit


Postzeit: Nov.-2.-2021